طريقة صلصة الرانش بالزبادي اليوناني منزلية الصنع - سهلة وصحية ولذيذة! فقط 12 سعرًا حراريًا لكل ملعقة طعام مليئة بالتوابل اللذيذة واللبن اليوناني العادي الخالي من الدسم وقليل من اللبن الرائب!
اليك طريقة عمل افضل رانش صوص صحي بالزبادي.
وقت التحضير: 10 دقائق
التقديم: 16 ملعقة كبيرة
التقديم: 16 ملعقة كبيرة
مكونات صوص الرانش مع الزبادي
- 1 ملعقة كبيرة بقدونس مجفف
- نصف - 2 ملاعق صغيرة من مسحوق الثوم
- 1/2 - 2 ملاعق صغيرة من مسحوق البصل
- ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون
- واحد و نصف ملعقة صغيرة ملح
- 1 ملعقة كبيرة ثوم معمر طازج
- 1 كوب زبادي يوناني خالٍ من الدسم
- 1/3 كوب من اللبن
- ملعقة صغيرة خردل ديجون
- 1 ملعقة صغيرة عصير ليمون
طريقة تحضير صوص الرانش بالزبادي
- ضع التوابل (البقدونس المجفف - الثوم المعمر الطازج) في محضر الطعام واخلطهم عدة مرات حتى تنضج البهارات قليلاً.
- اكشط الجوانب.
- ضع المكونات المتبقية - الزبادي اليوناني ، واللبن ، والديجون ، وعصير الليمون - في معالج الطعام واخلطهم حتى تمتزج المكونات بالكامل.
- اكشط الجوانب ، إذا لزم الأمر ، واضغط مرة أخرى.
- انقله إلى وعاء قابل للغلق (مثل الجرة ) وضعه في الثلاجة حتى تصبح جاهزًا لاستخدامه!
المصدر show me the yummy
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق